Les idées de Rachel

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repas fait en 2h30 pour la semaine 5 janvier 2020

Classé dans : 0.recettes,idees diverses — ideesrachel @ 21 h 21 min

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j’ai voulus tester le batch cooking ce dimanche donc en 2h30 j’ai fait une partie de mes repas pour la semaine sauf que j’aime pas trop faire comme tout le monde donc j’ai fait à ma façon car faire une quiche pour jeudi aujourd’hui sachant que je fait ma pâte à tarte maison  c’est pas pour moi ,donc j’ai fait le repas complet pour lundi et mardi cela normalement doit me faire le repas de midi pour les enfants que je garde et pour ma fille et moi le soir.

pour mercredi je ne peux pas car c ‘est salade et pomme de terre sauté donc je ferais mardi soir

pour jeudi et vendredi j’ai juste cuit les légumes et ensuite dans mes boites en verres et au frais

donc voilà ce quand 2h30 j’ai fait vaisselle inclus

pour lundi: 20200105_180402

salade de quinoa (prête ) mis dedans morceaux de blanc de poulet betterave que j’ai fait cuire et dés de gruyère20200105_180406

poisson panés (prêt) j’ai pané le poisson et mis dans une boite en verre je ferais cuire demain

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gratin de choux fleurs brocolis : (prêt) fait cuire choux fleurs et brocolis fait le béchamel mis dans un plat à gratin je ferais cuire et gratiner demain

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yaourt en route pour cette nuit

pour mardi : 20200105_181604

soupe : prête (mis au frais dans une boite à réchauffe

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poulet coco au curry : (prêt ) qu’a chauffer

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riz : cuit mis dans une boite en verre au frais juste à chauffer

pour jeudi :

pour la tarte aux cotes de blettes j’ai fait cuire les blettes et mis dans une boite en verre au frais je ferais la pâte brisée mercredi et ferais le montage et cuire la tarte jeudi matin

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pour les pâtes bolognaise je ferais mercredi soir la bolognaise et je fabrique mes pâtes jeudi matin

pour vendredi :

soupe seras la même que mardi

les lasagnes végétariennes je les ferais jeudi soir j’ai fait cuire ma courge et mes feuilles de blettes j’ai mis dans une boite en verre au frais.

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aujourd’hui j’ai fait la compote pour le goûter de demain et préparer ma pâte pour faire des cookies je les ferais cuire demain matin comme cela ma fille en auras pour le petit déjeuner .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

vendredi

 

 

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